Shampoings

Comment choisir son shampoing ?

Un bon shampoing se choisit d’abord selon le cuir chevelu, puis selon les longueurs. Un cuir chevelu gras qui regraisse vite demande une base purifiante mais douce, utilisée sans frotter trop fort. Un cuir chevelu sec ou sensible préfère une formule non détergente, comme le Bioderma Nodé Shampooing Fluide. Les longueurs sèches, abîmées ou colorées ont besoin de soins nourrissants ou brillance, à l’image du Nuxe Hair Prodigieux Shampooing Brillance Miroir ou du Phyteal Vitamine C Booster pour cheveux secs. Pour un usage quotidien en famille, un shampoing ultra-doux tel que Daylisdin d’ISDIN limite les irritations.

Les grandes familles de shampoings

• Antipelliculaires : Bioderma Nodé DS+ ou Noreva Sebodiane DS, à alterner avec un shampoing doux.
• Antichute et densité : Luxeol Densité, ISDIN Lambdapil, Bioxsine Femina pour cheveux secs à normaux ; voir aussi les soins anti-chute.
• Nourrissants et réparateurs : formules Phyto et Phyteal pour cheveux secs ou fragilisés.
• Dermatologiques : gammes Vichy Dercos, Dermedic, ACM, Pharmaceris ou Item pour cuirs chevelus réactifs.

Pellicules sèches ou grasses ?

Les pellicules sèches sont fines et tombent sur les épaules ; les pellicules grasses collent au cuir chevelu et s’accompagnent souvent de démangeaisons. Le shampoing ne sera pas le même : notre article pour reconnaître vos pellicules vous aide à trancher. Si vos cheveux regraissent vite, lisez aussi notre guide sur les cheveux qui regraissent vite.

Bien utiliser son shampoing

Mouillez abondamment, appliquez une petite noisette sur le cuir chevelu et massez du bout des doigts. Pour les shampoings traitants, laissez poser deux à trois minutes avant de rincer. L’eau calcaire, fréquente en Tunisie, peut ternir les cheveux : un rinçage soigneux et un après-shampoing sur les longueurs aident à garder de la souplesse. Après la mer ou la piscine, un shampoing doux élimine sel et chlore avant qu’ils ne dessèchent la fibre.

Questions fréquentes

Peut-on se laver les cheveux tous les jours ?

Oui, avec un shampoing doux adapté à un usage fréquent ; réservez les shampoings traitants à deux ou trois fois par semaine.

Faut-il changer de shampoing régulièrement ?

Pas forcément, mais alterner un traitant avec un shampoing doux évite de sensibiliser le cuir chevelu.

Quel shampoing pour cheveux colorés ?

Un shampoing doux, nourrissant, sans action décapante, qui préserve la couleur plus longtemps.